
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
作用不大!博格丹6中2拿到7分3板3助正负值23
篮球资讯12月16日宣 NBA常规赛,快船103-121不敌灰熊。本场比赛,快船球员博格丹表现中规中矩,替补出战19分钟,投...
2025-12-16
火记:女裁判执裁七年简介上的亮点仅仅是吹过新秀赛和全明星
篮球资讯12月16日宣 NBA常规赛,火箭125-128不敌掘金。赛后主帅乌度卡狂喷裁判。赛后,火箭记者Adam Spolane谈...
2025-12-16
棋逢对手神仙打架!美媒谈掘金大战火箭:这比赛值得加时!
篮球资讯12月16日宣 NBA常规赛,掘金与火箭战成117平进入加时。美媒Oh No He Didn't发文点评道:“这比赛值得...
2025-12-16
拳脚相向!杰伦布朗:斯图尔特是个好人我们就是在闹着玩儿呢
篮球资讯12月16日宣 NBA常规赛,凯尔特人105-112不敌活塞。赛后,杰伦·布朗接受采访时谈到了斯图尔特,两人在比...
2025-12-16
里程碑预警!詹姆斯生涯总助攻数为13744助差42次超历史第二保罗
篮球资讯12月16日宣 詹姆斯自媒体Witness King James晒出了詹姆斯生涯常规赛+季后赛总助攻数数据。詹姆斯生...
2025-12-16